Améliorer ses relations avec le sommeil - Pensez sophrologie
Nous le savons tous, le sommeil est vital, son rôle est déterminant pour notre état de santé, il est important de lui accorder toute n...
Améliorer ses relations avec le sommeil - Pensez sophrologie
Nous le savons tous, le sommeil est vital, son rôle est déterminant pour notre état de santé, il est important de lui accorder toute n...
A partir de novembre 2022 je vous accueille tous les lundis soir de 18H à 19H dans une agréable salle située à Granville - Saint Nicolas, 5 rue Saint Nicolas à l'espace Pierre et Marie Curie le nou...
Un été pour se relaxer
De juin à septembre 2022, je vous propose de vous accompagner pour vous apprendre des techniques qui vous aiderons à vous relaxer.
Des techniques de respiration, de relâchem...
La période de fin d'année se rapproche de nous avec ses fêtes qui sont l'occasion de se retrouver chaleureusement, et aussi de faire plaisir en offrant des cadeaux à nos proches.
Je vous propose, ...